🌱 Intention

Élan Botanique réveille la force vitale avec justesse et intelligence. Elle s’inscrit comme un rituel végétal invitant à se reconnecter à son élan intérieur avec justesse et présence. Cette synergie accompagne des moments de recentrage, favorise la clarté intérieure et soutient une sensation globale d’harmonie et de cohérence.Elle invite à renouer avec une vitalité sensible et incarnée, à habiter pleinement son corps et à laisser circuler une énergie vivante, fluide et consciente.

Élan Botanique accompagne ainsi un retour à une présence stable, sensuelle et ancrée, en lien avec l’écoute de soi et le plaisir d’être pleinement là.  

Composition :   Romarin / Salvia rosmarinus, Citronnelle / Cymbopogon citratus, Thym / Thymus vulgaris, Sarriette / Satureja montana, Coriandre / Coriandrum sativum.

Romarin  / Salvia rosmarinus verbenone

• Tonique hépatique, digestif

• Stimulant circulatoire et cérébral

• Idéal en cas de fatigue physique et mentale

• Propriétés mucolytiques en cas de troubles ORL

Citronnelle / Cymbopogon citratus 

• Calmant nerveux tout en restant rafraîchissant

• Détoxifiant doux pour l’organisme

• Aide à la digestion, notamment en cas de lourdeurs

• Effet purifiant cutané et atmosphérique

Thym / Thymus vulgaris linalol

• Anti-infectieux doux, stimulant immunitaire

• Fortifiant général, surtout en période de baisse d’énergie ou convalescence

• Tonique nerveux léger, sans effet excitant

Sarriette/ Satureja montana

• Antibactérien très puissant, immunostimulant

• Tonique sexuel et nerveux

• Idéal pour relancer l’énergie vitale, notamment en cas de fatigue chronique ou post-virale

 Son usage interne doit être limité en durée ( 10-15 jours ) car il est puissant.

Coriandre/ Coriandrum sativum

• Soutien du système nerveux, apaise le stress digestif, calme l'agitation intérieure

• Détoxifiant doux pour l’organisme notamment hépatique

• Aide à la digestion, notamment en cas de lourdeurs, spasmes, ballonnements

• Favorise la circulation dans le bassin, la réceptivité, la sensualité incarnée

Très intéressante quand la libido est freinée par : le stress, la surcharge mentale, la crispation émotionnelle

Synergie globale : 

• Stimulation de l’immunité naturelle : thym + sarriette

• Énergie mentale et physique : romarin + sarriette

• Détox douce : romarin + citronnelle

• Équilibre tonique/calmant : thym + citronnelle

La coriandre dans cette synergie joue parfaitement son rôle de régulatrice intelligente, permettant à la stimulation (sarriette, thym, romarin) de devenir durable, incarnée et vivante 🌿 

Utilisations recommandées

En interne (cure de 3 semaines maximum) :

• 1 bouchon dans 1L d’eau, à boire tout au long de la journée.

• Pause d’une semaine après 3 semaines.

En externe :

• En spray tonique visage le matin

• En bain de pieds ou bain complet pour revitaliser

• En compresse sur le foie pour soutien digestif

Précautions d’usage

• Pas d’usage prolongé de l’hydrolat de sarriette (très tonique)

• À éviter chez les femmes enceintes 

• Surveiller les réactions cutanées si usage externe ( test au préalable )

🌬️ Rituel d’usage

Idéal en matinée ou au moment où le corps réclame un regain d’énergie et d’envie.

1. Installez-vous dans un espace lumineux, respirez calmement.

2. Pulvérisez autour de vous ou en application locale légère, ou consommez en infusion si adapté.

3. Respirez profondément, visualisez une énergie lumineuse qui traverse tout votre corps, de la tête aux pieds.

4. Portez votre attention sur vos sensations corporelles, accueillant la vitalité et la force qui reviennent.

5. Répétez le mantra pour activer la force intérieure, l’élan et la joie de vivre.

⚡ Mantra Élan Botanique

Je me relève, fort.e et clair.e
Mon souffle s’anime, mon corps s’éveille.
Je renouvelle mon énergie,
Je suis force, je suis mouvement,
J’accueille la vie en moi. ✨